Pieniądze na boiska i siłownie dla kilku gmin z powiatu lipnowskiego
Rusza marszałkowski program rozwoju małej infrastruktury sportowej w regionie. Podczas najbliższej sesji sejmik podejmie decyzję w sprawie przyznania samorządom...
Kompleks boisk sportowych przy Zespole Szkół Technicznych w Lipnie jest już w trakcie odbioru
Lipno Podczas inauguracji roku szkolnego otwarty zostanie kompleks sportowy
Dokarmianie kaczek w Lipnie. Jak prawidłowo karmić dzikie ptaki?
W zimowym krajobrazie Lipna na Mieniu, kaczki krzyżówki są nieodłącznym elementem. Mieszkańcy miasta i turyści przychodzą z dziećmi, aby je dokarmiać. Ale jak...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
W Lipnie 25-latka kierowała bez uprawnień i pod wpływem narkotyków. Usłyszy zarzuty
Policjanci z Lipna zatrzymali 12 lipca mieszkankę miasta, która kierowała samochodem mając zakaz prowadzenia pojazdów. Jak się okazało w trakcie kontroli,...
Cezary Pazura skończył 61 lat! Jest w świetnej formie. Zobaczcie zdjęcia!
Tak wygląda Cezary Pazura w wieku 61 lat! Cóż za muskulatura! Cezary Pazura to niezwykle popularny polski aktor, który właśnie skończył 61 lat. Na swoim koncie...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
O TYM SIĘ MÓWI
W szpitalu w Lipnie zniknęły leki za ponad ćwierć miliona złotych!
O sprawie zniknięcia ogromnej liczby leków huczy nie tylko Lipno, ale również środowisko medyczne. Medycy mają wątpliwości co do oficjalnej wersji wydarzeń.
Groźny wypadek na drodze Włocławek - Lipno. Czołowe zderzenie volkswagena z nissanem
Czołowe zderzenie volkswagena z nissanem w Radomicach na drodze Włocławek - Lipno. Poważnie ranne dwie osoby. Poszkodowana rodzina z Włocławka. Zdjęcia.
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Tak było w 2016 na Mistrzostwach Polski Strefy Północnej. Motocross w Lipnie
Ponad 140 zawodników walczyło podczas VII rundy Mistrzostw Polski Strefy Północnej w Lipnie. Nie zabrakło też widowni, która mimo nieprzychylnej pogody...
Magdalena Grzywaczewska z Lipna o swojej pasji i realizowaniu marzeń [zdjęcia]
Trzy lata temu ukazał się debiutancki tomik Magdaleny Grzywaczewskiej „Czas moich słów”. Jest artystką oszczędną w przekazie, która w niewielu słowach potrafi...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Ze szpitala w Lipnie zniknęły psychotropy i inne leki za ponad ćwierć miliona złotych
Szpital w Lipnie nie może doliczyć się medykamentów za ponad ćwierć miliona złotych. Z izby przyjęć zniknęły m.in. psychotropy.
Historia Bobrownik na Facebooku. Tu działa grupa z ciekawostkami. Koniecznie zobacz
Wojciech Buller na Facebooku założył grupę, gdzie można dowiedzieć się czegoś o historii Bobrownik i regionu. To sposób na edukację i wymianę wiedzy o...
Znane kobiety z Lipna i okolic o życiu. Męski świat zdominowany przez kobiety
Pierwsze były mieszkanki Nowej Zelandii, później Australii, Finlandii, Danii... Polki dopiero w 1918 roku uzyskały prawo wyborcze, teoretycznie po odzyskaniu...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony